Ka ho potlakisa ha mosebetsi oa mosebetsi le bophelo hona joale, re ikutloa re khathetse, re khathetse ke khatello ea maikutlo, matšoenyeho le ho hloka khatello ea maikutlo. Xiaobian o kile a ba le ho hloka boroko haholo ka nakoana mme o sa khone ho robala bosiu bohle le bosiu bohle. Ho thata ho hlalosa mofuta oa maikutlo a hore leholimo le ntse le khanya ka mahlo a bulehileng ~
Ka lebaka lena, ke lekile lisebelisoa tse ngata tseo ntloaneng ho li thusang, matemo ea thai ea Thai, a selemo se le seng, ha a na le thuso ea "{2}} Koloi ea Mohau! Ke utloile hore e ka imolla khatello ea maikutlo le ho thusa ho robala. Na ho hlile hoa makatsa? Ha re shebeng hammoho!
Kobo ea makhulo ke eng?
Kobo ea matla a maholo ke mofuta oa kobo e thusang ea bophelo bo botle e etselitsoeng ho latela boima ba 10% ea 'mele oa motho. Boima bo hangata bo pakeng tsa 1.8kg le 11.3kg. Ha a bona boima bona, bo ntse bo tšoana le lebitso la hae ho bolela hore, karolo e kholo ea kobo ena, feela: Shen!
Ke 7% -12% ea boima ba motho. Ho e koahela ke ha ke batla le ho robala.
Broatleli bron ea matla a khoheli e sebelisa molao-motheo oa khatello ea maikutlo ho tsosa lintlha tsa khatello 'meleng,' me e khatholla tsamaiso ea methapo. Mekhahlelo ea seroton le melatonin e fokotsehile, e fokotsang khatello ea pelo le e hatellang khatello ea pelo le ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho robala hantle.
Ts'ebetso le ts'ebetso ea kobo ea khoreishene
Taba ea kobo ea matla a khoheli ha e ncha. Ho fapana le moo, e sebelisitsoe kalafo ka lilemo tse 'maloa.
Haufinyane, bafuputsi ba bangata ba amanang ha hona joale ba hlaha butle-butle. Pele, bo-rasaense ba ile ba fumana hore ho koala lipelaelo tse 'maloa ho ka fokotsa matšoao a bana katim. E kanna eaba ke ho tšelela kelello ho hopotsa batho ka maikutlo a mofuthu a ho koahela makhetlo a mangata bosiu bo batang. Phekolo ena e bitsoa "mokhoa o tebileng oa khatello ea khatello ea khatello."
Katleho le melao-motheo ea kobo ea bohlokoa. Kobo ea khokhopo e bonahala e le mosesane ebile e bobebe. Ha e le hantle e boima haholo. Koetliso ea khoheli e sebelisa ts'ebetso e khethehileng ea ho tlatsa ho lumella boima ho sitisoa ke tlhaho joaloka metsi a phallang. Kamora ho koahela qubu, lisentimitara tsohle tsa sebaka se seng le se seng sa mmele o hatelloa ka bonolo, joalo ka ha ho pota-potiloe ke matsoho a mangata. Ho latela batho ba bang ba neng ba e sebelisa, ho robala tlasa letsoho ho ne ho na le maikutlo a ho amoheloa ha ba khutlela bongoaneng ba bona.
Khetha boima bo fapaneng ba boima ba boima ba 'mele
Hobane boima ba kobo ea khoheli bo fapane, kamohelo ea motho e mong le e mong e fapane, kahoo u ka khetha ho ea ka boima ba hau le thato ea hau!
Boima ba kobo ea matla a maholo bo batla bo habeli ka mokhoa o tloaelehileng oa polao e ka bang teng! Ho tla ikutloa ho sa phutholoha ho se sebelisa qalong, empa mofuta ona oa tšitiso o lekana 'mele oa hao, o ikutloa hantle,' me joale o tla ikamahanya le maemo.
Ho joalo, kobo ena ha ea sebelisoa feela ha u robala, u ka e koahela nakong ea mosebetsi le boithati, hape le hape hape 'mele oa hau ka nepo.
Lintho tse tlatsitsoeng bakeng sa likobo tsa khoheli ke likamore tsa polasetiki tse phahameng tsa bolo ea maoto. E entsoe ho tloha ho phahameng-khoela polyethylene (HDP). Ena ke ntho e sa tsotelleng e nang le litšila, e seng ea tlhaho ea ho khotsofatsa. Li na le letsoalo le phahameng le boima bo bobebe. Boreleli bo botle haholo. E boetse e tšoarella haholo ebile e tšehetsa tšebeliso ea washer / Dryer. Ho joalo, kobo ea matla a maholo e entsoe ka thepa e phefumolohang ebile e ke ke ea e-ba e sa lokang haholo kapa ea chesa.